Мир делится на два типа людей  🔸уверенных и 🔸неуверенных. Первый тип будет всегда управлять вторым и этого не изменить. 🟠Хочешь иметь сильную самооценку? 🔴Хочешь говорить «нет» оставаясь внутри спокойным? 🔵Хочешь научиться защищать личные границы? Подписывайся на канал практикующего психолога https://t.me/pravdapsihologa где подробно разбирается понятие «самооценка», из чего она состоит и как ее можно изменить.   Техники, практики, полезные онлайн-марафоны, рекомендации и статьи. 🔸 Исключительно авторский материал без рекламы и тупого маркетинга. ❗Подписывайся https://t.me/pravdapsihologa