Доброе утро – миф или реальность?
#Продуктивность
1. Чтобы просыпаться легко, тебе нужна цель
Нет смысла просыпаться рано, если нет цели. Какой в этом смысл? Можно просто сидеть с мыслью: «Окей, проснулся, что дальше?» или спать до посинения – разницы никакой. НО! Когда ты ставишь перед собой желанную цель, ты не просто захочешь просыпаться вовремя, а будешь буквально вскакивать с кровати, чтобы поскорее приступить к её реализации! Я уже проверил это, советую и тебе.
Чтобы каждый день напоминать себе о целях, попробуй сделать карту визуализации. Это доска с изображениями твоих заветных желаний, которые ты хочешь воплотить в ближайшем будущем.
⚡️Самые новые видеокурсы по продуктивности собраны в нашем боте