ЧЕК-АП ЛЫЖНИКА Знаете ли вы, что такое чек-ап лыжной техники? Если нет, то давайте разберём, что это такое и нужно ли оно вам? Чек-ап лыжной техники — это лекция на которой тренер разбирает и наглядно демонстрирует основные моменты техники лыжного хода. В ходе лекции участники делают упражнения, а тренер проверяет правильность движений и, при необходимости, «ставит» правильный паттерн движений. После чек-апа каждый участник получает персональные рекомендации от тренера с набором упражнений, которые необходимы именно ему для успешного старта в лыжном сезоне. Чек-ап проходит совершенно бесплатно по предварительной записи в клубе ЯСПОРТ в Лужниках (ул.Лужники, 24с16). Ближайшая запись на чек-ап - 20 ноября в 11:00 у @iamsportclubchat Кстати, после лекции вы можете остаться на тренировку и отработать все полученные знания на практике. Приходите!