Согласно данным ВОЗ еще до пандемии в 2019 году примерно каждый восьмой человек в мире страдал психическим расстройством.  Пандемия COVID-19, глобальные конфликты, кризисы способствовали росту тревожных, депрессивных расстройств (только в первый год пандемии – на 25%). Депрессия – ни чей-то каприз, ни что-то появляющееся от слишком хорошей жизни, как думают некоторые. Депрессия – серьезная медицинская проблема настоящего времени. Каждому человеку в жизни встречаются люди с проблемами психического здоровья. При этом более 75% людей с психическими, неврологическими и наркологическими расстройствами не получают необходимого им лечения. В нетяжелых формах может помочь психологическое просвещение, чтение специальной литературы, самоанализ, самокоррекция поведения. В остальных случаях – необходимо обращаться к профессиональной помощи. Выкладываю книгу Лихи Роберт «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя». И желаю всем здоровья и сил!