СВОЕ ИНФОРМАЦИОННОЕ ОКРУЖЕНИЕ ВЫ МОЖЕТЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ! ✅ Настройте новостную ленту так, чтобы получать новости культуры, науки, спорта и пр. ✅ Фиксируйте внимание на окружающем: листьях деревьев, облаках, животных. Замечайте происходящие в них изменения. Делитесь своими наблюдениями с друзьями. ✅ Отведите на чтение новостей строго ограниченное конкретное время. Например, 15 минут в день в 18:00.