ПРО МАНИПУЛЯЦИИ
У манипуляций много разновидностей. Неискушенному человеку их сложно распознать. Однако, для защиты от манипуляций важно уметь быстро их обнаружить. Вот несколько довольно распространенных манипуляций:
1. Манипулятор оказывает вам услугу или делает подарок
Непрошенная услуга или неожиданный и слишком дорогой подарок. Все это делается манипулятором подчеркнуто, так , чтобы вы чувствовали себя в долгу. Например, молодой человек дарит своей девушке дорогое украшение. И она чувствует себя обязанной продолжать отношения несмотря на желание их разорвать.
2. Уход от диалога
Вы начинаете разговор с коллегой или другом о чём-то важном, а он переключается на отвлечённую тему, шутит. Так он обесценивает ваши потребности, проявляет безразличие к вашим желаниям.
3. Комплимент, «завернутый» в критику
Это комплимент, который сопровождается изрядной долей критики. Например: «Какой ты ловкий! Силёнок маловато, конечно, зато быстро реагируешь!»
Такой способ самоутвердиться используют некоторые манипуляторы.
Защититься от манипулятора можно только распознав уловку и отказавшись действовать по предложенным правилам.
Лучше сказать прямо, что вас не устраивает такое отношение. Что вы не хотите, например, выслушивать сомнительные комплименты или помогать из-за чувства вины.
Иногда помогает ответная манипуляция. Такого же типа как та, что применили к вам.
Друзья! Управляйте ситуацией, не позволяйте обстоятельствам управлять вами!