Вот и подходит к концу ещё одна неделя нашей жизни. А это значит, что самое время подвести итоги недели😉.
Это займёт всего 5 минут вашего времени, но зато даст важное понимание, как улучшить свою жизнь и приблизиться к заветным желаниям💃.
К сожалению, чаще всего человек сливает своё время впустую, а желания так и не реализуются😢.
Упражнение же, с которым я хочу вас сегодня познакомить, позволит всё расставить на свои места и начать двигаться в сторону вашего успеха, счастья и исполнения желаний! ⠀ Итак, как правильно подвести итог недели: ⠀ 1. Вспомните свои желания в деталях (например, ваше желание зарабатывать в месяц определенную сумму денег, или вы хотите найти своё предназначение, или встретить свою вторую половинку и тп). ⠀ 2. Ответьте на вопрос: "Какие действия я делал(а) на этой неделе, чтобы приблизиться к своим желаниям? (например, делали какие-то конкретные действия по работе или изучали что-то, работали над собой и своим мышлением и т.д.) ⠀ 3. Постарайтесь вспомнить все основные действия, которые вы делали на этой неделе, хотя бы приблизительно. Будьте честны сами с собой, спросите: Как это действие приближает меня к поставленной цели и желанию? А что конкретно ведёт меня в правильную сторону? ⠀ 4. Посмотрите в каком соотношении вы делали действия, ведущие к результату. И сколько было тех, которые не дают никакого результата? ⠀ Из этого анализа сразу видно вашу эффективность и то, на что реально направлен ваш фокус, а значит и энергию вы тратите туда же. ⠀ Лучше направляйте свой фокус внимания и энергию в правильную сторону! Это залог успеха! ⠀ ❓Как можно чаще задавать вопрос самому себе:
Как то, что я делаю сейчас приближает меня к моим желаниям? И не сливаю ли я своё драгоценное жизненное время впустую? ⠀ ❗️Чтобы натренировать этот навык, можно завести будильник-напоминание на 5-7 раз в день. И каждый раз, как только зазвонил сигнал, задавать себе этот вопрос, анализируя, что я делаю в данную минуту и как меня это продвигает к моим желаниям. ⠀ @sila_v_mysli