​То, что прописывать на бумаге свои мечты и желания полезно и эффективно – знают, наверное, все📝. Записанное желание из мечты превращается в намерение, цель и возможность реализации при этом возрастает в разы🎯! 

Но сегодня мы не просто будем записывать свои мечты, а записывать левой рукой и обязательно перед сном🛌  

А почему именно левой рукой? 🤔

Потому что, левая рука посылает сигнал в правое полушарие мозга🧠 – а здесь хранится способность к воображению, к визуализации. Т.е. именно левой рукой мы создаем образ своей мечты, ее четкую картинку. И не просто создаем, а прочно фиксируем эту картинку! А когда есть готовый образ – подсознание гораздо эффективнее стремится к его воплощению в реальность. 

А вот при написании любого текста правой рукой наше творческое правое полушарие, способное творить чудеса – бездействует… 🤷‍♀

А почему именно перед сном? 🤔

Потому что, последнюю мысль перед сном наш мозг воспринимает, как руководство к действию. Поэтому важно не сбиваться с этой мысли, заснуть с ней. Если методично и упорно посылать перед сном правому полушарию сигнал-письмо – мозгу ничего не остается, как начать выполнять эту команду. 

Что записывать? 🤔

Не только мечты и желания! Пишите любые позитивные настрои, аффирмации на оздоровление и улучшение жизни. Можно записывать сразу несколько целей и утверждений – выберите те, что наиболее важны для вас и повторяйте их. 

Эксперименты показывают, что наилучший результат достигается при таком графике написания: месяц – ежевечерне, второй месяц – через день, третий – дважды в неделю, четвертый – раз в неделю, пятый – дважды за месяц, шестой – один раз в месяц. 

У многих этот метод хорошо работает и без всякого графика, при периодическом написании целей и убеждений – просто, когда есть желание и время. Неукоснительно соблюдать нужно только два условия – писать левой рукой и перед сном. 

❗ВАЖНО! Для левшей – пишите правой рукой! 

Хороших перемен и удачи вам! 😘

@sila_v_mysli