Дыхательный объем легких. Количество вдыхаемого и выдыхаемого воздуха для взрослого человека в среднем составляет около 1 л за 10 сек – это примерно 16-20 вдохов в минуту. Увеличить жизненную емкость легких можно при занятий спортом с выполнением специальных дыхательных упражнений.