Достали двойные листочки, написали «Двадцать первое января. Сочинение» и зависли на 10 минут. Перед вами белый лист и пустота в голове. А через пол часа звонок и надо положить сочинение на стол учителю 🔔
Мне кажется корни страха чистого листа произрастают из школы.
Как бороться:
⁃ осознать что оценку вам никто ставить не будет ⁃ дать себе право писать не идеально (в телефоне ведь можно стереть и написать заново)
Как писать:
⁃ Записывайте сразу как пришла мысль (она имеет свойство улетучиваться). Посреди магазина пришла мысль - достаньте телефон и запишите стоя посреди магазина ⁃ Пишите все как будто рассказываете другу. Вы же не впадаете в ступор когда пишите сообщение другу/подруге/маме? ⁃ Если писать на получается, то попробуйте наговорить (потом переведите в текст и отредактируете) ⁃ Открыть заметки и написать основу поста прямо сейчас, а не подумать «Да, дельные советы, я ими воспользуюсь как буду писать пост н̶и̶к̶о̶г̶д̶а̶»