Истина Любовь Красота - взгляд на жизнь с точки зрения санатана-дхармы (индуизма) – самой древней системы духовных знаний на планете. А также музыка, интересные факты и новости о йоге и саморазвитии.
вкусные выходные
СУШИ-РОЛЛЫ С БАТАТОМ
ПРОДУКТЫ
Рис:
- 1 стакан круглого белого риса
- 2 стакана воды
- 2 столовые ложки рисового уксуса
- 1 чайная ложка соли
Роллы:
- 2 листа нори
- ½ чайной ложки белого или черного кунжута
- ½ стакана запеченного батата, нарезанного брусочками
- маринованный имбирь (по желанию)
- васаби (по желанию)
- соусы по своему вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Рис хорошо промыть и просушить. В кипящую подсоленную воду добавить рис и перемешать. Довести до кипения, накрыть крышкой и убавить огонь до минимума. Варить около 15 минут, не открывая крышки. После чего оставить на плите с закрытой крышкой на 10-15 минут.
Переложить рис в миску. Добавить рисовый уксус и перемешать вилкой.
Запечь сладкий картофель, остудить, очистить его и нарезать брусочками.
Накрыть бамбуковый коврик для суши полиэтиленовой пленкой. Поместить лист нори на коврик. Окунуть руки в воду и стряхнуть лишнюю. Выложить слой риса на нори. Распределить рис по всей поверхности нори. Затем посыпать кунжутом. Перевернуть нори (рисом вниз, нори вверх). Выложить 3-4 ломтика сладкого картофеля вдоль риса. Используя бамбуковую циновку, поднять края вверх и свернуть рулетом. Хорошо прижать и придать форму.
Снять пленку. Нарезать острым ножом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные