#созависимость Предлагаю прочитать посты о двух аспектах созависимых отношений - контроле и заботе. Контроль: m.vk.com/@narkol…-eto-kak Забота: m.vk.com/@narkol…-bolezni Можно сказать, что это две стороны одной медали. Созависимый человек пытается взять на себя ответственность за жизнь другого. И женщины делают это гораздо чаще, чем мужчины, в силу особенностей женской гендерной социализации. 🚼 Для созависимых людей характерно: - Используют взаимоотношения так, как некоторые люди используют алкоголь или наркотики. Становятся зависимыми от другого человека, верят, что не могут существовать независимо от него. - Видят смысл своей жизни в отношениях с партнёром, сосредоточивают всё своё внимание на поведении и состоянии партнёра. - Всегда стараются производить хорошее впечатление на других, и таким образом стараются управлять восприятием других людей. Они всегда стараются угождать другим людям. - Созависимые люди не защищают собственные взгляды и мнения. Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам и убеждениям. - Не способны определять свои психологические границы, склонны воспринимать чужие проблемы как свои собственные. - Стараются стать необходимыми другим людям. Умеют контролировать других людей через это. - Играют роль мученика. Они страдают, но мирятся с невыносимыми ситуациями, так как считают, что должны это делать. - Не в ладах со своими подлинными чувствами. При этом они обычно ригидные и здравомыслящие [Винников Л.И. Созависимость как психологический феномен]. 💔Что же делать созависмой личности? Ей нужна квалифицированная психологическая помощь, реабилитация и поддержка. Созависимость можно победить, обратившись к грамотному психиатру-наркологу и медицинскому психологу. Самостоятельно преодолеть все деструктивные установки, формировавшиеся годами, очень сложно. Также существуют группы поддержки для созависимых, где люди с похожими опытом учатся вместе жить своими мыслями и чувствами, а не чужими. Созависимость - это патологическое изменение личности. И лечить его не должно быть стыдно, как и любую другую патологию. Созависимый человек заслуживает достойной и свободной жизни, как и все остальные. Он оказывается в таком положении, потому что не знает других моделей поведения, кроме той, где любовь надо заслуживать и пытаться спасать других и угождать им. Однако эту проблему можно преодолеть.