Вот обработанная запись вчерашней лекции. Если у вас нет времени смотреть или вам не нравится мой стиль, прочтите краткое содержание: 1. Оставьте то, что вы не можете изменить и займитесь тем, находится в сфере вашего контроля. 2. Например, свои отношения, которые построены по образцу отношений большей системы (в частности государства) с вами. 3. В основе их страх потери этих отношений и утраты ресурсов, которые они дают. Чтобы его уменьшить, используются ложь, умолчания, манипуляции. Страх и ложь лишают отношения перспективы, а жизнь в них - смысла. 4. Попробуйте изменить свои отношения в сторону равенства, искренности, доверия (хотя это, блин, трудно), и жизнь изменится. Но вообще там не так всё дидактично и мрачно я излагаю, конечно - https://youtu.be/H1LY6mK9opg