🎈Со стороны я кажусь очень спокойной. И только близкие знают, что тревожность - это мое второе имя.
Ощущение, что у меня вообще нет естественной защиты. Практически любые новости, внезапные перемены планов, всплывшие откуда-то траты и даже обычные дела из списка я воспринимаю эмоционально. Иногда бросаюсь решать, не подумав. Выходит дороже.
Когда речь о серьезных трудностях, страх сковывает мое тело. Каменный мешок, из-за которого я периодически лечу спину. Редко, но метко.
И те защиты, что я приобрела за последние 20 лет взрослой жизни, были методично отобраны из моих знаний в НЛП и гипнозе.
Я хочу поделиться этими техниками с вами.
Простые, понятные, практичные техники НЛП для того, чтобы жить и не бояться. Мини-курс так и называется "Жить и не бояться".
То, что использую сама, и рекомендую клиентам на консультациях.
Анонс будет тут в 19.00. Не пропустите. Цена на старте будет доступна каждому, а потом начнет расти на 100 руб. каждые 50 участников.
1. Вставать и жить эту жизнь каждый день
Не всегда получается радостно вскочить, улыбнуться солнцу и счастливыми бежать по делам. Вот утро, вот я, новый день – все заново? По мне, так каждый день – своего рода стресс. Даже если понятные планы, даже если есть время на отдых, нужно что-то еще, чтобы спокойно жить.
2. Собираться, когда все идет не по плану
Внезапные дела, траты, смена планов – все сразу или попеременно. От страха мы хуже соображаем. Не каждый день, но постоянно что-то идет не так. Хорошо бы иметь пару техник для того, чтобы проходить моменты непредсказуемости жизни чуть быстрее и чуть легче.
3. Не торопиться в состоянии тревоги
Когда эмоции ударяют в живот. Когда вам хочется немедленно бежать и что-то срочно делать, вы вряд ли будете точны и результативны. Скорее наломаете дров. Часть этих ошибок можно избежать.
Не все и не всегда можно решить техниками, но можно выжать из них максимум для вашей спокойной жизни. Старт мини-курса 07 апреля, продажи откроются сегодня в 19.00 мск.
#шэополина