40 И СТАРШЕ. «ВРЕМЯ СОБИРАТЬ КАМНИ». Кризис среднего возраста заставляет подводить промежуточные итоги. Первая половина жизни пройдена - молодость, яркость, расцвет - за плечами. Впереди еще планов громадье, но ни былой удали, ни желания завоевать мир уже нет ( у кого-то все возродилось - и это невероятно классно). Хочется понять - что это было. И где я сейчас. Что я успела за свою жизнь, что случилось, а чему уже не суждено. Интегрировать, так сказать, пройденный опыт и этот внушительный кусок своей жизни. С удивлением обнаружила, что к некоторым воспоминаниям я не прикасалась 30 лет… И только год назад в сокровенном разговоре с подругой удалось их поднять, вспомнить, пережить и наконец-то уложить…придать им смысл. Я мечтала, что когда-нибудь у меня будет дочь, и я дам прочитать ей свой девичий дневник, поделюсь с ней своими переживаниями. Но моя дочь еще слишком мала для него, будет ей лет 17-20, покажу. Но возможно, ( и скорее всего так и есть), есть вещи, которыми можно делиться только в кругу равных , с женщинами своего возраста, с теми, кто в одной с тобой горизонтали, и сколько бы не было дочери лет, она к ним не относится. На терапевтические сессии женщины приносят мне воспоминания о событиях, которыми они никогда ни с кем не делились. Этот опыт, когда- то произошедший, так и остался законсервированным в баночке - не осмысленным, не интегрированным, не тем, чем можно было пользоваться всю жизнь. С удивлением вскрывая эти консервы, мы обнаруживаем не только « демонов» , спрятанных в них, но и радость, трогательность, благодарность себе, за то, что выжила, и ресурс - тот, ресурс, который был там, в этих событиях зашифрован, да так и остался до лучших времен. Как часть личности, которая ждала своего часа, наконец-то возвращается домой. И появляется возможность посмотреть на все это с высоты сегодняшнего дня, глазами взрослой женщины, прожившей жизнь….Скажу я вам, все видится по-другому. Складывать пазлы своей жизни, осознавать свой возраст, горевать по несостоявшемуся и при этом не обесценивать то, что есть - одна из задач кризиса среднего возраста - интегрировать пройденный путь и понять кто ты и что ты сейчас. Кем ты пришел к сорока и старше) Можно это делать не в одиночку, а в альянсе с терапевтом, на личной терапии. Или в группе равных женщин, где у каждой своя история. Один из форматов - наша группа " Исследование сексуальности". Второй - закрытый камерный марафон «Стать равной себе». Это хорошие пространства, чтобы присоединить к себе некогда забытые куски, и возродиться сорокалетней или пятидесятилетней женщиной. *** С 27 июня начинается новый поток марафона. Сейчас -самое время оплатив по спец цене, забронировать место. Всего 10 участниц. Марафон идет 30 дней. Каждый день - новое задание. http://dybova.ru/news/marafon-stat-ravnoj-sebe/ #марафон