Как-то в группе был пост на тему, как справиться с ощущением потери молодости и красоты. В своей жизни я привыкла пользоваться своей внешностью. И на работе, и в учёбе. Да ещё и муж часто выдаёт фразы, где кажется, что он меня только за внешность ценит. Долгое время не понимала что со мной происходит. Стала постоянно проверять, действует ли ещё моя внешность на мужчин. Перестала смотреться в зеркало с удовольствием. Стала экспериментировать с внешностью и искать проверенных пластических хирургов.
Мой ПТ говорил, что это уже патология, но и он не сказал мне, что я просто боюсь остаться без своей внешности, как сильного инструмента во всех делах.
Сегодня, сидя у парикмахера, я листала женские журналы. А там фото знаменитостей. Кардашьян, Клам, Спирз и многие другие. Я помню, какие они были молодые. А сейчас бросается в глаза их исскуственость. Натянутость улыбки. Хочется посчитать все промазки их пластического хирурга.
И тут я поняла: я так не хочу. Не хочу стать как они. Не хочу держаться за внешние признаки сексуальности и страдать, когда люди пытаются определить мой возраст по выдающим признакам старения. В тот момент как будто груз упал с плеч. Я поняла, что согласна стать просто ухоженной женщиной с натуральной улыбкой и морщинками. Что пришло время брать мужчин не сексуальностью, налаживать отношения с людьми через доброту и жизненный опыт среднего возраста.
Да, мужчины больше не будут предлагать свою помощь в надежде на мое внимание, но я и не нуждаюсь уже в ней как раньше.
Пришло время, чтобы ко мне обращались за помощью, потому что видят серьёзную и мудрую женщину, которой можно доверить проблемы и получить моральную поддержку. Буду учиться строить на таком подходе к жизни своё будущее.
Как Вы справляетесь с этой ситуацией? Какие у Вас аргументы , которые Вас успокаивают и дают силы.
PS . Вдруг поняла, что прошла внутренняя тревога и ушёл постоянный острый голод на сладкое.