В психологии есть очень простое, но очень информативное для дальнейшего анализа упражнение: "Кто я?"
Нужно просто ответить на этот вопрос, дав себе 5 (или 10) определений:
1. Я - ...
2. Я - ...
Обычно у меня с этим никогда не возникало трудностей. Я - человек, я - психолог, и т.д.
Интересно, что я никогда не определяла себя через взаимосвязь с другими людьми (жена, мать, дочь и т.д.), только через профессию или занятие.
И внезапно, когда я в очередной раз взяла листок и ручку, чтобы определить свои "Я", меня охватил ступор.
Я - человек... А дальше?
Я психолог? Нет. У меня психологическое образование, но я не практиковала больше года, моя работа с этим никак не связана.
Я блогер? Нет. Я забросила этот канал и веду лишь изредка.
Я - это моя должность, которую я занимаю сейчас? Спорно.
Жена-мать-дочь - эти определения приходят на ум лишь потому, что больше мне нечего сказать.
Мне 34 и я снова не знаю, кем я хочу стать, когда вырасту. Маленький кризис идентичности, который случается периодически у большинства.
Тащить на себе то, чем ты занималась до этого много лет, по инерции уже невозможно - лучше прекратить сейчас, чем через 10 лет.
Окунаться головой во что-то новое - страшно. Вдруг не выстрелит? Вдруг уже поздно? Вдруг это тоже не то, что я хочу?
Перебираю свои интересы, ощупываю их, примеряю на себя - это точно то, с чем я хочу связать свою жизнь на ближайшие несколько лет? Это точно моё или всего лишь подсмотрено у других?
К счастью, первое определение всегда остаётся неизменным: Я - человек.
Со всем остальным разберемся)
А как отвечаете на вопрос "Кто я?" вы?