За последнюю неделю мне написали с вопросом о рекламе один крупный магазин секс-игрушек и психологический центр, которых я безмерно уважаю. Я внутренне попрыгала от радости и... отказала. Сейчас я рекламу не делаю никому, без исключений.
Но это придало мне сил писать дальше)
Поэтому сегодня предлагаю поговорить о терапии и блогинге.
Встречала рассуждения о том, что ведение блога может стать терапевтическим инструментом по аналогии с записями в дневнике.
И я с этим категорически не согласна и вот почему:
1. В блогах все врут.
И я в том числе. Вообще склонность привирать при рассказе чего-либо другому лицу (или себе) - это нормально. Кто-то приукрашивает, кто-то сгущает краски, незначительно меняет детали - мы делаем это полуосознанно.
Представляя, что нас будут читать сотни и даже тысячи людей, мы адаптируем рассказ под читателя, делаем его "интереснее".
2. Желание казаться, а не быть.
Плавно вытекает из первого. По факту, в блоге можно создать новую личность почти с нуля. И вот это порождает множество проблем, начиная от инстаграмной стены, когда за пределами кадра остается хлам и месяцами немытая посуда, до кредитов на дорогие вещи, чтобы создать образ "богатой" жизни. А закончится все может довольно плачевно из-за несоответствия реальной жизни и создаваемого образа.
3. Усугубление ментальных расстройств.
Грубо говоря, не лечим, а калечим. И причин на то - масса.
Во-первых, если мы сами привираем, то про других людей в соц.сетях нам почему-то кажется, что уж они пишут чистую правду! А значит наша жизнь хуже, скучнее, беднее.
Ракурсы и фильтры создают ощущение идеального тела - привет РПП и проблемы с образом тела.
Во-вторых, комментарии читателей могут очень сильно ранить и забирать ресурс. И я даже не про хейтеров. Вполне безобидные сообщения могут задеть не ту струну.
Дневник - хороший терапевтический метод. Публичный дневник а-ля блог - сомнительный, я бы советовать не стала.
При этом общение в кругу единомышленников, людей с похожими проблемами и расстройствами действительно может помочь.
А может тоже навредить, но про это в следующий раз)
