Послушала сейчас прекрасный бесплатный вебинар от сервиса "Психологи онлайн", а конкретно от Олега Перепелицы про терапию ПТСР методом символдрамы. И вот на какие мысли меня это натолкнуло. В последнее время среди инста-психологов я вижу чуть ли не полное отрицание различных методов психотерапии и восхваление только КПТ с добавкой "единственный доказательный метод". (Кого тоже бесит, что слово "доказательный" теперь лепят всюду и оно начало обесцениваться?) Ничего не имею против КПТ, сама использовала из неё техники. Но первое место в психотерапии занимает не метод, а личность терапевта. Грубо говоря, психолог лечит собой. Сейчас буду звучать, как многочисленные комментаторы с фразой "а мне помогло", но КПТ мне не помогает совершенно. Нет эмоционального отклика, я все свои иррациональные убеждения и так могу разложить по полочкам, а уж как я могу переболтать терапевта! Ууууух! Зато мне отлично помогала "недоказательная" символдрама и танце-двигательная терапия. Самые мощные подвижки были после групповых танце-двигательных сессий. Очень-очень хотела бы заниматься терапией РПП и сопутствующих запросов в рамках телесно-ориентированной и танце-двигательной терапии, но... найти бы время и ресурс)