Сегодня поговорим о бандажах. Скованность движений, тяжесть в ногах, боль в пояснице — со всем этим сталкивается практически каждая женщина в 3 триместре. Выход есть — бандаж, при правильном выборе он значительно облегчает процесс беременности и улучшает состояние будущей мамы. Обычно его назначают с 22 недели, но иногда врач может порекомендовать использование бандажа уже после 15 недели. Дородовой бандаж нужен для поддержания живота в правильном положении. При этом, если он правильно подобран, полностью исключается сдавливание живота, а плод принимает оптимальное положение внутри матки. Ношение бандажа способствует нормальному развитию плода и предотвращает возникновение проблем в ходе родов. Также есть значимый эффект и для будущей мамы: ✔️Уменьшается нагрузка во время ходьбы, и как следствие — снижаются или даже полностью уходят боли в пояснице; ✔️Снимается усталость и болевые ощущение в спине и ногах; ✔️Предотвращается развитие сколиоза; ✔️Уменьшается риск раннего опущения плода; ✔️Значительно снижаются риски выкидыша; ✔️Обеспечивается поддержка живота при слабом тонусе брюшных мышц; ✔️Облегчается процесс вынашивания многоплодной беременности. И последнее в нашем списке, но не по значению - ношение бандажа обеспечивает защиту от появления растяжек. Важно помнить об основных правилах ношения бандажа. Каждые 3 часа его нужно снимать, чтобы дать организму отдохнуть. А если малыш начинает проявлять повышенную активность — обязательно проверьте, не слишком ли туго затянут бандаж. ❗️В последние недели беременности от бандажа следует отказаться. Организм активно готовится к родам и ношение поддерживающего пояса может вызвать нарушения кровообращения в плаценте. И помните, прежде чем принимать решение о покупке и применении бандажа, следует обязательно проконсультироваться с врачом!