Сегодня разбираемся с темой грудничкового плавания.
Пожалуй, стоит начать с того, что первые 9 месяцев в животе у мамы малыш находился в водной среде и очень комфортно себя там чувствовал, затем он оказался в воздушной, но рефлексы задержки дыхания во многих случаях сохранились.
Так почему бы этим не воспользоваться?! 😊
Ведь упражнения в воде полезны с точки зрения:
✔️улучшения работы дыхательной системы,
✔️общего становления иммунитета.
Из-за пониженного атмосферного давления, в воде нагрузка на суставы ребёнка снижается, при этом мышцам приходится работать больше, а это значит, что мышечный корсет укрепляется — ещё один плюс занятий малыша в воде!
Важно ещё, что весь процесс занятия происходит в активном взаимодействии с родителями, что помогает установить тесную связь с малышом и обучить его правильному контакту с водой.
Занятия можно проводить с 1 месяца, но перед началом проконсультируйтесь с лечащим врачом!
А как Вы относитесь к грудничковому плаванию? Делитесь мнениями в комментариях ⬇️