Это видео вводит в транс. О том, что будет во Вселенной в будущем. Видео длится 30 минут, от 2019 и каждые 5 секунд время ускоряется в 2 раза.

А еще оно даёт perspective.

После просмотра этого видео подумайте о своих проблемах, переживаниях. Начинает казаться, что блин — ты такой неважный, маленький, ненужный. Где-то на какой-то крохотной планетке летишь, о чем-то переживаешь, какие-то деньги, проблемы, цели, а мир он вот какой...

Стоики кстати делали даже такое упражнение. Марк Аврелий часто думал про космос и про себя и про свою «никчемность» на фоне Вселенной.

Это даёт тот самый perspective и помогает расслабиться.

https://www.youtube.com/watch?v=uD4izuDMUQA