Отношения со временем Настоящее, прошлое и будущее – это три временны‌е перспективы. От того, какие «линзы» временной перспективы мы носим, зависят наши действия и ожидания. ▪️Ориентация на прошлое. Люди, которые главным образом сосредоточены на прошлом, ценят старое больше, чем новое. Они выбирают осторожный консервативный подход вместо рискованного или смелого, свободного от предрассудков. В центре внимания могут быть как негативные аспекты прошлого (ошибки,потери), так и положительный опыт. ▪️Ориентация на настоящее. Это люди, для которых прошлое уже не существует, а будущее ещё не имеет значения. Их слоган: «Один раз живём!», «Живи одним днём!». Они отчаянно пытаются предаваться сиюминутным удовольствиям, часто избегая ответственности и не принимая во внимание последствия своих поступков. Всегда предпочитают съесть одну конфету сейчас, чем получить две, но немного позже. ▪️Ориентация на будущее. Люди, ориентированные на будущее, обращают мало внимания на прошлый опыт, они убегают от требований настоящего «действовать прямо сейчас». Вместо этого они достают свои мысленные калькуляторы и рассчитывают возможные (!) последствия планируемых(!) действий в будущем. Крайностью ситуация становится тогда, когда человек так и не совершает запланированное, откладывает жизнь на завтра. Синдром"отложенного счастья" шагает за такими людьми по пятам (о нем мы писали ранее). ВАЖНО понимать: ни одна крайность не даёт удовлетворения от жизни (не путать с "удовольствием"). Оптимальна, как всегда, золотая середина: - Прошлое - это наша основа, фундамент. А ошибки, совершенные ранее, это пул знаний и умений, которым они нас научили; - Настоящее – это постоянный источник энергии, в котором мы нуждаемся, чтобы исследовать как свой внутренний мир, так и мир вокруг нас. Отложите телефон во время встречи с друзьями, насладитесь моментом здесь и сейчас... Эти заезженные рекомендации бесят одновременно как своей простотой, так и трудностью в исполнении. Но... имеют огромное значение; - Будущее дает нам крылья, чтобы мы могли устремиться к новым просторам и принять новые вызовы. Позвольте себе мечтать и планировать свои внутренние «хотелки». Учитывать опыт прошлого, жить в настоящем, строить планы на будущее - навыки, достойные внимания. Без умения обладать временем невозможно владеть собой.