Кто спрашивал секрет упругих ляшек? ОВОЩИ!! Много овощей!! Их надо искренне любить и поглощать с утра до вечера 🥰 Ах да, ещё нюанс: самой выращивать, прыгать полгода все сажать, полоть и поливать, без этого вряд ли сработает :)