Можно ли ускорить метаболизм частым приёмом пищи? Нет. Ещё раз говорю, что нет у нас педали никакой, нажав на которую можно ускорить или замедлить метаболизм. Многие слишком узко понимают, что это вообще такое. 📌Всё, что вы должны делать для своего метаболизма это сбалансировано питаться и потреблять достаточное количество пищи.