1️⃣. Честно признаюсь: с приходом холода в ЛА меня накрыла хандра. Прямо припечатала. Вы, наверное, думаете, что я со страхами на «ты», кручу их на пальце, разделываю и съедаю под медово-горчичным соусом? И да, и нет. При всём моём умении отследить и понять своё состояние-мне иногда тоже становится остро нужен психолог. И вот сейчас я понимаю, что дальше я не вывезу. Пора в психотерапию. Я свалилась в яму самообесценивания. Я себе не нравлюсь. И понимаю, что это патологическая история. Я знаю, что со стороны вызываю восхищение, иногда зависть, мои формы при наличии 4-х детей, моя лёгкая походка при количестве забот, моя улыбка при отсутствии вмешательств в лицо. То есть мой мозг это считывает и знает. Но меня лично вы ни за что не убедите, что я красивая. Мне параноидально кажется, что все затаили дыхание и ждут, когда я состарюсь, сдуюсь, скисну. Пытливо разглядывают в сториз, приближают пальцами фото в поисках признаков старения, подурнения. Мои вечера проходят в тейпах, масках, но я для себя самой выгляжу всё хуже и хуже. Из—за этого я болею. Всё чаще…. Целую неделю я не выхожу в сториз-я себе не нравлюсь. Просто не нравлюсь. Я смотрю на свои фото 3-4 летней давности, выискиваю, что же делало меня такой привлекательной для самой себя? Фраза Ксении Раппопорт «Старость-проклятие красивых» - стала самой частой в моей голове. Этот липкий ужас, который невозможно контролировать, который поднимается, когда замечаешь на видео или в отражении признак увядания красоты. И эта злость, что кто-то ноет, что весь в морщинах и колется до 30-ти 🥸 В реальность меня возвращают слова моих друзей: «Саша, ты о*уенно выглядишь, это не старость-это усталость!» И я снова успокаиваюсь. Но ненадолго. Мой муж совсем не делает моей красоте комплиментов. Как будто воспринимая её как данность. Но ни фига! Я так не готова! Меня нужно поливать как из душа словами обожания, восхищения, иначе я просто по правде ВЯНУ! Мне нужно в психотерапию. И я счастлива, что могу себе в этом признаться. Это уже хорошо 👌🏼 Вот вам смогла сказать свой затык. И это я свой страх сейчас на пальце повертела 🤧🤗 Я вдвойне молодец 😊 Ну и вопрос в зал: я одна такая раненая в 41 год? 🦖