А тут можно почитать про мой новый эксперимент для Букмейта. Я попытался жить по расписанию Леонардо — то есть спать каждые 4 часа по 20 минут. Конечно, такой режим в случае великого итальянца скорее городская легенда, чем доказанный факт. Но попробовать все равно было очень интересно, хоть и сложно. Мой вывод — спите нормально.