Обложка канала

SAMKA

252 @samkaco

SAMKA - журнал для продвинутых и уверенных в себе женщин! №1 по количеству психологов, диетологов и стилистов, и вне конкуренции по количеству полезной информации!

SAMKA

5 лет назад
Открыть в
КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ САМОСТОЯТЕЛЬНО samka.co/psiholo…oyatelno
Как справиться с эмоциональным выгоранием женщине – что делать и как помочь

Эмоциональное выгорание развивается в ситуациях, когда ты отдаешь больше энергии, сил, чем получаешь. Чтобы справиться с ним, делай себе приятное и не бойся меняться.

samka