В аудио книге «15 секретов управления временем» услышал очень интересную фразу: Тайм-менеджмент, это не про успеть все за 24 часа, это не про сверх продуктивность. Это про минимизацию стресса и управление решениями и энергией. И возвращаясь к магии утра, там есть целая глава про 60 минут для утреннего ритуала.
Мне импонируют люди, которые знают про это и все жалуются на вечные запары, недосыпы, ни разу не попробовав. Встань на часок пораньше и посвяти время себе. Это даст огромный заряд на текущий день!
Кстати, скоро восстановлю подкаст 🎙💥
Да пребудут с вами продажи©️