Мой тайм-мен. часть 1 Привет! Добрался я в итоге до тайм-менеджмента и продуктивности. Не буду говорить что только для продавцов, он универсальный. Расскажу не только о искусстве управлять временем, а также о повышении продуктивности, гармонии с собой. Это очень взаимосвязано. Скажу так, если ты не сечёшь в ТМ (тайм-менеджмент далее) то и лучшим ты не станешь. Даже отличным продавцом. Все сто раз слышали фразы типа время - ценнейший ресурс, время не вернёшь. И даже те, кто слышал все равно относятся к времени с пофигизмом. Не придавая значения. Первым что попало мне в руки по всей этой теме, было колесо жизни. Да, да, то самое колесо баланса. Которое я делаю каждый год, по настоящее время. В конце декабря. Вспоминать об этом помогает ежегодная напоминалка 25.12. Это не только карта твоих приоритетов но и карта целей на будущий год. Кучу книг прочитал с долгосрочным планированием, но понял что это не работает. 3-5 лет планирования, ну камон. Долгосрок это только на год и если появилось желание попробовать себя в чём-то новом - 9 недель. Но об этой технике позже. Колесо баланса это круг разбитый на 8 равных частей. Есть круги и с 16 частями)) основные - яркость жизни, здоровье, окружение, карьера, финансы, семья, духовность/творчество, личный рост. Рекомендую его первые 2-3 раза рисовать в блокноте. Блокнот желательно хороший и ручка специальная для этого ритуала. Ведь это теперь твой ритуал. Выдели час времени и спокойное тихое местечко. Далее подумай в диапазоне от 1 до 10 на каком уровне находится каждая сфера, исходя из текущей конъюнктуры от желаемого уровня и поставь точку на каждой сфере. Далее соедини все точки и получится ломанная кривая окружность. И твоя задача в ближайший год выровнять эту окружность в одинаковый радиус и увеличить этот круг. Чтобы приблизить каждую отметку к 10, нужно как-то улучшить текущее положение и предпринять какие-то действия. Например сфера духовность/творчество: у меня каждый год стоят цели по йоге, медитации, хобби. По йоге такие пункты к примеру: до 1.02 найти 5 школ йоги узнать цены, график почитать отзывы, до 10.02 выбрать одну и записаться на пробное занятие. Понять твоё или нет, пойти в другую школу/группу. К 1.03 сформировать график и посещать без перебоев. Медитировать каждый день не менее 5 минут по утрам и в идеале днём в обеднений перерыв и перед сном. Это на год. Январь поставить напоминалку ежедневно по утрам на 5 минут медитации, февраль добавил вечерние, март добавит дневные. Апрель увеличить до 10 минут. И так по всем сферам. И в первое время я каждую цель конкретно визуализировал и рисовал рядом с колесом. Как я медитирую, утреннее солнце и 🎵. Если не делал это упражнение - не жди декабря. Сделай сейчас. Если возникнут какие-то вопросы, что-то непонятное написал или нужна помощь в разбитии цели на маленькие - пишите в лс, разберём вместе. Если полезно и продолжать, жду реакции!🔥 Да пребудут с тобой продажи©️