Авторский канал с самыми важными советами, статьями и полезными материалами от Игоря Владимировича Рыбакова. Вся информация о жизни и работе (Бизнес, Финансы, Предпринимательство, Стартапы, Новые Технологии, Edtech, PhilTech, SciTech и др.) - агрегатор са
Ты замечал, как часто включается занудный внутренний голос, который гундит – «ты недостаточно хорош, это не для тебя»?
И тебя начинают раздражать собственные привычки, отражение в зеркале.
Через некоторое время ты уже не замечаешь, как расширяется репертуар самоосуждения... Не так поступил, не то сказал, не сумел.
Недовольство собой переносится и на то, что ты делаешь. И как ни поступи, как ни отработай – все будет не того уровня, не так эффектно или удачно.
Ловушка недовольства собой лишает тебя уверенности в собственных силах. Тормозит работу, провоцирует прокрастинацию.
И вместо того, чтобы решать и делать, ты начинаешь искать в себе источник ошибок, фокусируешься на слабостях и недостатках. Но чем больше травишь себя, тем меньше энергии остается на дело, и вскоре ее не хватит даже на простые действия.
Зачем тебе недовольство собой? Скажу. Пока ты занимаешься самоотравлением – ты занят, у тебя есть о чем подумать, на что пожаловаться, за что спрятаться. И ты с легкостью откладываешь на потом те дела, встречи, события, которые могли бы тебя взбодрить, сдвинуть.
Ты отвлекаешь внимание от действительно важных задач на жвачку досады.
Когда ты ищешь причины неудач в том, что ты чего-то не умеешь или делаешь неидеально, ты сливаешь энергию и теряешь уверенность.
Вместо этого выбирайся из скорлупы самоосуждения и присоединяйся к людям ярким, энергичным, целеустремленным, которым нравится, что с ними происходит – моделируй их паттерны гениальности и у тебя тоже все получится!
Таких людей ты встретишь в Х10 Движении – сообществе моих самых проявленных учеников.