#рецепт Морской омлет Ингредиенты: - Яйца 3 шт. - Креветки (королевские) 6 шт. - Мидии 5 шт. - Осьминог (мини) 3 шт. - Помидоры 1 шт. - Сыр (пармезан тёртый) 50 г - Масло (оливковое) 1 ч. л. - Специи (лук сушёный) ½ ч. л. - Перец (чёрный молотый) по вкусу Приготовление: 1. Разморозьте морепродукты. 2. Нарежьте помидор кубиками. 3. Разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло, нарезанный помидор и морепродукты. Жарьте 2—3 минуты на среднем огне, постоянно помешивая. 4. Разбейте яйца в сковороду, добавьте сушёный лук, соль и перец. Перемешайте и жарьте 2—3 минуты. 5. Выложите омлет на тарелку и посыпьте сверху пармезаном. Все рецепты здесь