Обложка канала

rustam

182 @rustam

🌎🌍🌏 writing, cinema, music... and all the rest.

rustam

4 года назад
Открыть в
Эксперимент с броуновским шумом. Возможно он будет полезен, если у вас проблемы со сном, или вы как и я – overthinker. Включаете и расслабляетесь. Вчера мысли не давали нормально заснуть, и шум мне помог, я отлично спал. Буду продолжать эксперимент и хочу попробовать использование этого шума и в работе. Видимо поэтому я так легко засыпаю во время авиарейсов, мой мозг расслабляется благодаря фоновому шуму.