Еще о полезных покупках. Я долго спал на неудобной подушке, в которой неравномерно распределено наполнение. Было дискомфортно, болела шея, я много крутился в постели, часто просыпался и не высыпался. Как я писал ранее, я вообще не слушал свое тело, и забивал на такие вещи. Решил купить отличную качественную подушку, и стал спать гораздо лучше, теперь засыпать стало намного проще. Несколько дней я просыпался как обычно с болью в шее, видимо она отходила три дня от долгих мучений, а вот сегодня проснулся в 6 утра до будильника, и почувствовал, как офигенно, когда не болит шея после сна. Если хотите настроить свой сон, начните с подушки, она имеет огромное значение. Я всегда думал, что спартанцы не нуждались в удобствах, и проблема во мне, а не в уровне комфорта. Оказалось, что подушка очень важна для сна, и в целом для состояния организма.