Основатель YouTube проекта GoB Channel, друг и подопечный Кирилла Сарычева Андрей Луценко о подготовке к Чемпионату Мира WRPF 2018: «Фрагменты сегодняшней тренировки. Присед - жим - и суперсет на руки. Присед глубокий, как только растяжка позволяет, жим - сегодня лёгкий, руки - постарался работать качественно, особенно на трицепс, разгибания любил всегда и никогда не понимал, как в них можно спешить, что наблюдаю в залах довольно часто. Кто не в курсе - готовлюсь на октябрь, и пока вновь повторяю ошибки, недостаточно восстанавливаюсь. Скажете небольшие веса? Согласен, это единственное, к чему сложно привыкнуть в системе. Поднимать немного, но по особенной системе, чтобы после выдать пик в конкретный день - и стать сильнее в принципе. Это своеобразная рутина могла бы смутить многих, но не меня. Тренеру виднее, тем более такому.»
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.
