Как сохранить энергию при недостатке сна Мы до сих пор не знаем, зачем человеку нужен сон, но его нехватку трудно игнорировать. Как именно недостаток сна влияет на нашу работоспособность и как этому противостоять — читайте в материале. Подписывайтесь на @rb_ru