Вы наверняка знаете Александру Морозову – победительницу легендарного Comrades и многих других стартов. Возможно, вы помните, что в этом году Александра зимовала в Таиланде, где не только (и не столько) отдыхала, а весьма результативно участвовала в местных забегах. Наша соотечественница забиралась на тумбочку в Бангкоке, Кхон Кэне, Петчабури и других тайских городах.
Команда проекта «Здоровье на Sports.ru» провела с Александрой Морозовой неделю на Пхукете, и разузнала как тренироваться в жару, можно ли быстрому спортсмену питаться местной едой и даже пробежали с чемпионкой десятку на локальном старте.
Если ваша зима еще и не думает заканчиваться, а побегать в шортах уже ох как хочется – смотрите свежий репортаж с кучей лайфхаков о беге в Юго-Восточной Азии.
#промо