Здоровой женщине, планирующей беременность, достаточно принимать 400мкг фолиевой кислоты в сутки на этапе планирования беременности и в первом триместре. Но в продаже существуют препараты, содержащие 1мг и 5мг фолиевой кислоты. Зачем-то же их придумали! Значит, когда-то нужны высокие дозы фолиевой кислоты!

Нужны, но, как показывает практика, крайне редко. А именно:

- женщинам, у которых от прошлой беременности родился ребенок с дефектом нервной трубки,
- женщинам, принимающим противоэпилептические препараты,
- женщинам с повышенным уровнем гомоцистеина в крови,
- женщинам, страдающим сахарным диабетом.
Если вы относитесь к одной из этих групп, пожалуйста, обсудите со своим врачом необходимость приема высоких доз фолиевой кислоты.

Если нет, не руководствуйтесь принципом «больше = лучше», это так не работает.

Больше информации про планирование беременности в статьях:
Обследования при планировании беременности
http://rumyantsevamd.ru/pregnancy_planning/
Хочу детей! С чего начать?
http://rumyantsevamd.ru/hochu-detei-s-chego-nachat/