Обложка канала

Ёж за ЗОЖ! 💪🏃

Все о фитнесе, правильном питании, здоровом образе жизни. Немного психологии и биологии тоже не помешает. Похудеть скачать бесплатно без смс.

Ёж за ЗОЖ! 💪🏃

5 лет назад
Открыть в
А теперь, серьёзное про бег. Ведь вы всегда хотели это знать. Так вот, в отличии от обычных людей, которые ловят приход в спортзале от эндорфина, бегуны торчат на эндоканнабиоидах. Пруф www.sciencedirect.com/science…21000470
Exercise-induced euphoria and anxiolysis do not depend on endogenous opioids in humans

A runner's high describes a sense of well-being during endurance exercise characterized by euphoria and anxiolysis. It has been a widespread belief th…

Sciencedirect