У людей, принимающих снотворное, вероятность развития рака в течение двух с половиной лет исследования была на 30–40% выше (чем у не принимающих). Те же, кто принимал самые большие дозы новейшего снотворного, были еще более уязвимы, и в этих случаях в течение двух с половиной лет исследования вероятность развития рака составляла на 30% больше.©

Кардинальное уменьшение калорий, например до 800 калорий в день на протяжении одного месяца, затрудняет нормальное засыпание и уменьшает количество глубокого медленного сна ночью.©

Мэтью Уолкер, "Зачем мы спим"