Обложка канала

Ёж за ЗОЖ! 💪🏃

Все о фитнесе, правильном питании, здоровом образе жизни. Немного психологии и биологии тоже не помешает. Похудеть скачать бесплатно без смс.

Ёж за ЗОЖ! 💪🏃

7 лет назад
Открыть в
Употребление кофе не связано с повышением частоты метаболического синдрома

Докторр Asuka Hino и коллеги (Школа Медицины Университета Kurume, Япония) изучали связь между потреблением кофе или зеленого чая и метаболическим синдромом (МС) у 1902 японцев старше 40 лет, обследовавшихся в 1999 г.

В выборку входило 48% мужчин. После поправки на возраст, пол, общую калорийность рациона, потребление алкоголя, статус курения, уровень физической активности оказалось, что привычное употребление кофе было обратно связано с окружностью талии, систолическим и диастолическим артериальным давлением, уровнями триглицеридов и глюкозы плазмы натощак.

Только уровни холестерина липопротеинов высокой плотности были прямо связаны с употреблением кофе.

Ни один из изучаемых параметров не был достоверно связан с потреблением зеленого чая.

Более того, МС достоверно реже встречался среди лиц, потребляющих 200-1050 мл кофе в сутки, по сравнению с теми, кто ограничивался <9 мл: 6.2% против 12.0%. Как предполагают авторы, это может объясняться снижением инсулинорезистентности под действием кофеина.
https://www.sechenov.ru/pressroom/news/upotreblenie-kofe-ne-svyazano-s-povysheniem-chastoty-metabolicheskogo-sindroma/