Медуза опять сделал подробный разбор, со ссылками на исследования (как мы любим) про популярные мифы об ОРВИ и вот этом всем

https://meduza.io/feature/2018/11/30/hodit-bez-shapki-i-pravda-vredno-podshtanniki-pomogayut-ne-zabolet