Финские ученые вычислили продолжительность физической нагрузки для повышения заработка О результатах проведенного ими исследования сообщает издание Yle. Ученые обнаружили, что увеличение физической активности взаимосвязано с ростом заработка — но до определенного момента, после чего зависимость между этими параметрами переходит в обратную. Наивысших заработков достигли люди, которые за неделю уделяли около 8,5 часов энергичным упражнениям вроде ходьбы (или, в качестве альтернативы, около 3,5 часов более напряженной физической активности типа бега), говорится в отчете об исследовании, который цитирует Yle. Руководитель исследования предупреждает, что речь идет именно об умеренной физической активности, которая становится подспорьем в трудовой деятельности, а не препятствием. 💬 «Тяжелые физические нагрузки могут спровоцировать возникновение различных проблем со здоровьем и привести к травмам. Это отчасти объясняет связь между очень высокими нагрузками и более умеренными заработками», — отметили ученые ⭕️ Подпишись на RTVI