Откуда страх больших пространств и скопления людей?
Начну с того, что бывает два вида страха:
1. Истинный. Тот, который заложен в инстинктах и здравом смысле. Например, отойти подальше от обрыва. Мозг будет стучаться и давать человеку команды отойти от края.
2. Ложный. Страх, приобретённый или придуманный, который в первую очередь ограничивает действия человека. Блокирует.
Возвращаемся к вопросу о том, что есть страх быть одной, ходить по улицам и в ТЦ. Это второй вид страха. Он был придуман девушкой в определенной стрессовой ситуации.
Так как это был вопрос из эфира, у меня нет деталей, чтобы точно диагностировать причину. Но. Могу предположить, что произошла какая-то психотравма (в недавнем прошлом, в детстве или во внутриутробном периоде), когда было получено убеждение что:
⁃ оставаться одной опасно
⁃ ходить по улице в одиночку опасно
⁃ находиться в ТЦ опасно
Нужно найти то убеждение в прошлом и проработать его. В профиле есть пост про «Выгода страха. 5 шагов», там я даю простую технику. Пробуйте!
Более подробно про страх и его природу рассказываю в своей книге «10 причин, почему вашей душе пора в душ». Предзаказ открыт: docs.google.com/forms/d…viewform
Какой ложный страх есть у вас? 👇