Друзья, всех приветствую. Как справиться с паникой, страхом и растерянностью в свете последних событий?
Мы со специалистами психосоматологами из команды хотим помочь. Под этим постом вы можете написать свои вопросы из разряда:
- Как справиться со стрессом из-за новостей?
- Как убрать панику?
- Как успокоиться, чтобы принимать решения взвешено?
В свою очередь, мы будем записывать подкасты, видео и всячески отвечать на ваши вопросы. Формат продумаем в процессе.
Сейчас важно поддержать друг друга и помочь. Вне зависимости от национальности и места жительства 🙏