Трактат о мотивации в двух частях — часть первая
Представьте, что вы вышли в финал телешоу, причем так удачно, что перед вами две непрозрачные шкатулки — в одной миллион долларов, в другой два. Вам надо случайно выбрать одну из них, и приз ваш.
Может ли тут с вами случится нехватка мотивации?
Типа: «Выбирать шкатулки, это не мое». Или у вас нет сил, чтобы выбрать шкатулку. Или хочется посмотреть сериал, вместо выбора шкатулки.
Я думаю — нет.
А если чтобы открыть шкатулку, нужно решить уравнение 2х=8 ? Мотивации точно хватит.
А если нужно 10 лет отработать в урановом руднике? Вряд ли.
А если нужно отработать на руднике, а в шкатулках один огурец и два огурца? Точно нет (если вы не фанат огурцов). Короче, вы поняли:
Отсутствие мотивации это сигнал
Сигнал о том, что:
1. Что-то не так с конечной целью
Она вам не важна, не нужна, не определена, она вас пугает, она вам навязана и т. д.
Проверочный вопрос: «Если бы я пришел к цели, просто нажав на кнопку, нажал бы я ее прямо сейчас?»
2. Что-то не так с путем достижения цели
Он слишком сложный, пугающий, запутанный, травмирующий и т. д.
Проверочный вопрос: «Если бы этот путь привел к результатам в два раза меньше, прошел бы я его?»
3. Что-то не так с вероятностью достижения цели
Страх, что цель разонравится в процессе, что путь станет сложнее или не приведет к цели и т. д.
Проверочный вопрос: «Если бы была гарантия, что этот путь 100% приведет к цели, пошел бы я по нему увереннее?»
—-
Это главное, что нужно понимать о мотивации: она из трех частей. Цель, путь и вероятность. Если мотивация пропадает, ответ нужно искать где-то здесь.
В следующей части — подробности, stay tuned 🤘🏽