Врач Анжелика Дюваль рассказала, что резкий отказ от еды приводит к набору веса Непродуманная диета может привести не к похудению, а наоборот — к набору веса, а также к преждевременному старению внутренних органов. Дюваль пояснила, что жесткие запреты часто приводят к нервному срыву и сулят еще больший набор веса, ведь это негативно влияет на работу пищеварения. Она настаивает на тщательном планировании диеты вместе со специалистом. Подписаться на ФАН