Мне долгое время казалось, что лишь неприятные или неинтересные дела требуют усилия. Но если внимательно понаблюдать за собой, заметишь, что даже очень приятная деятельность, приносящая радость и удовольствие, предваряется сопротивлением. Тончайшим, преодолимым, но тем не менее сопротивлением. Все то, что требует внимания, присутствия и проживания, т.е. все то, из чего потом складывается наш опыт, требует первоначального усилия.