​​📌Приемы, которые помогут вам бороться с прокрастинацией и откладыванием важных дел на потом. 🔻Таск-менеджеры - приложения, которые помогут вам ставить задачи и сроки их выполнения, расставлять приоритеты и отслеживать успехи. Примеры приложений: - ANDY.DO - TODOIST - TASKIO 🔻Метод помидора. Наверняка вы уже слышали об этом методе, а если нет, то рассказываем: метод помидора - это техника управления временем, предложенная Франческо Черилло. Техника предполагает разбиение задач на 25-минутные периоды, сопровождаемые короткими перерывами. - POMODOROKEEPER - FLAT TOMATO 🔻Блокировщики уведомлений. Оповещения из соцсетей часто отвлекают нас от работы, вот примеры приложений, которые блокируют оповещения и закрывают доступы к выбранными вами соцсетями. - SELF-CONTROL - закрывает доступы к выбранным вами соцсетям на определенное время, которое вы устанавливаете сами. - OFF TIME - позволяет создавать несколько режимов работы телефона, например, рабочий и т.п. - BREAK FREE - уведомит вас о том, что вы долго заливаете в ленту Instagram, например. 🔻И еще немного полезностей: - UNSTUCK - приложение, которое обеспечит вам эмоциональную поддержку и будет присылать ободряющие фразочки. - SHUTAPP DIGITAL DETOX - приложение для тех, кто любит соревноваться. Приглашай друзей и соревнуйтесь в том, кто больше работал и меньше прокрастинировал🦾 - FOCUS WRITER - для тех, кому нужно много писать. Это текстовый редактор, который не оставит вам шансов на прокрастинацию: он работает только в полноэкранном режиме и блокирует все всплывающие уведомления😏