​​Когда шалит инсулин: признаки предвестников скорого диабета. А вы знали, что каждый пятый человек на земле страдает от скачков сахара в крови? Большое количество людей не могут спокойно употреблять пищу и напитки без укола инсулина. Скажите, а вам известно, что такое диабет и сталкивались ли вы с ним? Так вот в этом посте мы вам расскажем о самых ранних признаках диабета. Но не переживайте, если вы заподозрите у себя эту болезнь, главное, вовремя взять её под контроль. Тогда всё будет хорошо! Ну что ж, начнём! Инсулинорезистентность — это состояние предшествует предиабету — когда инсулин начинает «шалить». Случается это обычно в возрасте после 40 лет. А он способен прогрессировать в диабет 2 типа всего за год. Как выяснили учёные на основании анализа данных о здоровье примерно 2 миллионов человек, примерно у каждого двадцатого пациента в возрасте 65+ с предиабетом в течение 12 месяцев развивается диабет 2 степени. В группе риска находятся люди с высоким индексом массы тела, высоким показателем среднего уровня глюкозы в крови за последние два-три месяца, диабетом в анамнезе у близких родственников и гипертонией. Что такое предиабет? Это состояние здоровья, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но ещё не считается достаточно высоким, чтобы диагностировать диабет 2 типа. Более 80% людей не знают о предиабете, потому что часто у него нет явных симптомов. Инсулин — это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Он помогает глюкозе из крови проникать в клетки мышц, жира и печени, где она используется как источник энергии. Инсулин ответственен за жиросжигание, то есть за нашу стройность, от него зависит наша энергия, также он стоит на страже количества мышечной и костной тканей. Кроме того, от инсулина зависит женское здоровье и аппетит. В норме инсулин также вызывает расслабление стенок сосудов — а если сосуды здоровы, мы выглядим моложе, риски сердечных заболеваний низкие. При инсулинорезистентности неправильно работают два «молчаливых» органа — печень и почки. Когда уровень инсулина возрастает, здоровая печень снижает продукцию глюкозы. Как узнать, есть ли инсулинорезистентность? Вес начинает очень плохо уходить. При любой минимальной погрешности появляется отёчность и плюс килограмм на весах. Энергии на весь день не хватает. Появляется потребность что-то съесть, а вечером переедание всё растет и растет. Мышцы становятся слабыми, а кости хрупкими. У гинеколога на приеме вдруг выявляется синдром поликистозных яичников, миомы, кисты или недержание мочи, о котором многие женщины предпочитают молчать. Начинают беспокоить высокое давление и холестерин. Кожа реагирует появлением преждевременных морщин, родинок, папиллом. Начинают расти волосы на лице. Локти становятся сухими и темными. В анализах сахар, холестерин, мочевая кислота начинают расти.